Oviva

Obtén apoyo personalizado para la pérdida de peso de médicos y dietistas con Oviva, un programa financiado por el NHS diseñado para ayudarte a perder peso de forma sostenible y mantenerlo a largo plazo. Si tienes un IMC de 35+ y una condición de salud relacionada con el peso, obtendrás acceso a un plan de pérdida de peso respaldado por la ciencia y completamente adaptado a ti. A diferencia de las dietas restrictivas que exigen un conteo constante de calorías, Oviva adopta un enfoque diferente: construir hábitos saludables a tu propio ritmo, adaptándose naturalmente a tu estilo de vida. Trabajarás con profesionales de la salud cualificados —médicos, dietistas y entrenadores personales— que te proporcionarán apoyo remoto continuo, consejos prácticos y orientación experta siempre que lo necesites. Seguir tu progreso se vuelve sencillo con las herramientas intuitivas de la aplicación. Simplemente fotografía tus comidas para recibir comentarios instantáneos sobre tu nutrición, luego registra el ejercicio, la ingesta de agua, el estado de ánimo y más para comprender tus patrones de comportamiento. La investigación muestra que el seguimiento del progreso aumenta significativamente el éxito en la pérdida de peso, y Oviva lo hace sin problemas. También accederás a contenido de aprendizaje basado en evidencia sobre nutrición, movimiento, manejo del estrés y sueño, construyendo una verdadera experiencia en vida saludable en lugar de seguir reglas arbitrarias. Tu entrenador personal te ayuda a establecer metas realistas y personalizadas y los hitos específicos necesarios para alcanzarlas, asegurando que te mantengas motivado sin presión. Los resultados hablan por sí mismos: los usuarios pierden un promedio de 13.6 kg en 12 meses, y el 97% recomienda el programa. Aquellos elegibles para medicación para la pérdida de peso —demostrada para controlar el apetito, frenar los antojos y aumentar la saciedad— ven resultados aún mayores: una pérdida promedio del 15% del peso corporal en el primer año. Toda la medicación está financiada por el NHS y se entrega directamente en tu puerta, con tu equipo de atención médica apoyándote en todo momento. Construido sobre tres principios fundamentales, el método Oviva te guía a través de la autorreflexión (comprender tus hábitos), la autogestión (establecer y alcanzar tus propias metas con herramientas y estrategias prácticas) y el apoyo experto en cada paso (porque los contratiempos son normales y la orientación continua te mantiene en el camino). Ya sea que estés haciendo malabares con el trabajo, las responsabilidades familiares o las rutinas impredecibles, Oviva se adapta a tu vida, no al revés. Únete a miles de personas que han transformado su salud con Oviva y han descubierto un enfoque sostenible y flexible para la pérdida de peso. Presentado en BBC, ITV, The Times, The Telegraph y The Independent, este programa demuestra que la pérdida de peso duradera no se trata de restricción, sino de crear hábitos que funcionen para ti. Comienza tu viaje con Oviva hoy.